Тур 1
13 марта 2010 года, суббота
ЦСКА – Амкар
Спартак М – Динамо М
Крылья Советов – Зенит
Рубин – Локомотив
Ростов – Томь
Сибирь – Терек
Москва – Сатурн
Анжи – Спартак-Нальчик Тур 2
20 марта 2010 года, суббота
Зенит – Спартак М
Локомотив – Крылья Советов
Томь – Рубин
Терек – Ростов
Сатурн – Сибирь
Спартак-Нальчик – Москва
Амкар – Анжи
ЦСКА – Динамо М
Тур 3
27 марта 2010 года, суббота
Динамо М – Зенит
Спартак М – Локомотив
Крылья Советов – Томь
Рубин – Терек
Ростов – Сатурн
Сибирь – Спартак-Нальчик
Москва – Амкар
Анжи – ЦСКА
Тур 4
03 апреля 2010 года, суббота
Локомотив – Динамо М
Томь – Спартак М
Терек – Крылья Советов
Сатурн – Рубин
Спартак-Нальчик – Ростов
Амкар – Сибирь
Анжи – Москва
ЦСКА – Зенит
Тур 5
10 апреля 2010 года, суббота
Зенит – Локомотив
Динамо М – Томь
Спартак М – Терек
Крылья Советов – Сатурн
Рубин – Спартак-Нальчик
Ростов – Амкар
Сибирь – Анжи
Москва – ЦСКА
Тур 6
17 апреля 2010 года, суббота
Томь – Зенит
Терек – Динамо М
Сатурн – Спартак М
Спартак-Нальчик – Крылья Советов
Амкар – Рубин
Москва – Сибирь
Анжи – Ростов
ЦСКА – Локомотив
Тур 7
24 апреля 2010 года, суббота
Локомотив – Томь
Зенит – Терек
Динамо М – Сатурн
Спартак М – Спартак-Нальчик
Крылья Советов – Амкар
Ростов – Москва
Рубин – Анжи
Сибирь – ЦСКА
Тур 8
01 мая 2010 года, суббота
Терек – Локомотив
Сатурн – Зенит
Спартак-Нальчик – Динамо М
Амкар – Спартак М
Сибирь – Ростов
Москва – Рубин
Анжи – Крылья Советов
ЦСКА – Томь
Тур 9
08 мая 2010 года, суббота
Томь – Терек
Локомотив – Сатурн
Зенит – Спартак-Нальчик
Динамо М – Амкар
Рубин – Сибирь
Крылья Советов – Москва
Спартак М – Анжи
Ростов – ЦСКА
Тур 10
15 мая 2010 года, суббота
Сатурн – Томь
Спартак-Нальчик – Локомотив
Амкар – Зенит
Ростов – Рубин
Сибирь – Крылья Советов
Москва – Спартак М
Анжи – Динамо М
ЦСКА – Терек
Тур 11
22 мая 2010 года, суббота
Терек – Сатурн
Томь – Спартак-Нальчик
Локомотив – Амкар
Крылья Советов – Ростов
Спартак М – Сибирь
Динамо М – Москва
Зенит – Анжи
Рубин – ЦСКА
Тур 12
10 июля 2010 года, суббота
Спартак-Нальчик – Терек
Амкар – Томь
Рубин – Крылья Советов
Ростов – Спартак М
Сибирь – Динамо М
Москва – Зенит
Анжи – Локомотив
ЦСКА – Сатурн
Тур 13
17 июля 2010 года, суббота
Сатурн – Спартак-Нальчик
Терек – Амкар
Спартак М – Рубин
Динамо М – Ростов
Зенит – Сибирь
Локомотив – Москва
Томь – Анжи
Крылья Советов – ЦСКА
Тур 14
24 июля 2010 года, суббота
Амкар – Сатурн
Крылья Советов – Спартак М
Рубин – Динамо М
Ростов – Зенит
Сибирь – Локомотив
Москва – Томь
Анжи – Терек
ЦСКА – Спартак-Нальчик
Тур 15
31 июля 2010 года, суббота
Спартак-Нальчик – Амкар
Динамо М – Крылья Советов
Зенит – Рубин
Локомотив – Ростов
Томь – Сибирь
Терек – Москва
Сатурн – Анжи
Спартак М – ЦСКА
Тур 16
07 августа 2010 года, суббота
Спартак М – Зенит
Крылья Советов – Локомотив
Рубин – Томь
Ростов – Терек
Сибирь – Сатурн
Москва – Спартак-Нальчик
Анжи – Амкар
Динамо М – ЦСКА
Тур 17
14 августа 2010 года, суббота
Зенит – Динамо М
Локомотив – Спартак М
Томь – Крылья Советов
Терек – Рубин
Сатурн – Ростов
Спартак-Нальчик – Сибирь
Амкар – Москва
ЦСКА – Анжи
Тур 18
21 августа 2010 года, суббота
Динамо М – Локомотив
Спартак М – Томь
Крылья Советов – Терек
Рубин – Сатурн
Ростов – Спартак-Нальчик
Сибирь – Амкар
Москва – Анжи
Зенит – ЦСКА
Тур 19
28 августа 2010 года, суббота
Локомотив – Зенит
Томь – Динамо М
Терек – Спартак М
Сатурн – Крылья Советов
Спартак-Нальчик – Рубин
Амкар – Ростов
Анжи – Сибирь
ЦСКА – Москва
Тур 20
04 сентября 2010 года, суббота
Зенит – Томь
Динамо М – Терек
Спартак М – Сатурн
Крылья Советов – Спартак-Нальчик
Рубин – Амкар
Сибирь – Москва
Ростов – Анжи
Локомотив – ЦСКА
Тур 21
11 сентября 2010 года, суббота
Томь – Локомотив
Терек – Зенит
Сатурн – Динамо М
Спартак-Нальчик – Спартак М
Амкар – Крылья Советов
Москва – Ростов
Анжи – Рубин
ЦСКА – Сибирь
Тур 22
18 сентября 2010 года, суббота
Локомотив – Терек
Зенит – Сатурн
Динамо М – Спартак-Нальчик
Спартак М – Амкар
Ростов – Сибирь
Рубин – Москва
Крылья Советов – Анжи
Томь – ЦСКА
Тур 23
25 сентября 2010 года, суббота
Терек – Томь
Сатурн – Локомотив
Спартак-Нальчик – Зенит
Амкар – Динамо М
Сибирь – Рубин
Москва – Крылья Советов
Анжи – Спартак М
ЦСКА – Ростов
Тур 24
02 октября 2010 года, суббота
Томь – Сатурн
Локомотив – Спартак-Нальчик
Зенит – Амкар
Рубин – Ростов
Крылья Советов – Сибирь
Спартак М – Москва
Динамо М – Анжи
Терек – ЦСКА
Тур 25
09 октября 2010 года, суббота
Сатурн – Терек
Спартак-Нальчик – Томь
Амкар – Локомотив
Ростов – Крылья Советов
Сибирь – Спартак М
Москва – Динамо М
Анжи – Зенит
ЦСКА – Рубин
Тур 26
16 октября 2010 года, суббота
Терек – Спартак-Нальчик
Томь – Амкар
Крылья Советов – Рубин
Спартак М – Ростов
Динамо М – Сибирь
Зенит – Москва
Локомотив – Анжи
Сатурн – ЦСКА
Тур 27
23 октября 2010 года, суббота
Спартак-Нальчик – Сатурн
Амкар – Терек
Рубин – Спартак М
Ростов – Динамо М
Сибирь – Зенит
Москва – Локомотив
Анжи – Томь
ЦСКА – Крылья Советов
Тур 28
30 октября 2010 года, суббота
Сатурн – Амкар
Спартак М – Крылья Советов
Динамо М – Рубин
Зенит – Ростов
Локомотив – Сибирь
Томь – Москва
Терек – Анжи
Спартак-Нальчик – ЦСКА
Тур 29
20 ноября 2010 года, суббота
Амкар – Спартак-Нальчик
Крылья Советов – Динамо М
Рубин – Зенит
Ростов – Локомотив
Сибирь – Томь
Москва – Терек
Анжи – Сатурн
ЦСКА – Спартак М
Тур 30
28 ноября 2010 года, воскресенье
Зенит – Крылья Советов
Локомотив – Рубин
Томь – Ростов
Терек – Сибирь
Сатурн – Москва
Спартак-Нальчик – Анжи
Амкар – ЦСКА
Динамо М – Спартак М